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- Editorial:
- EDICIONES TUTOR, S.A.
- Año de edición:
- 2008
- Materia:
- Estilo de vida
- ISBN:
- 978-84-7902-707-0
- Páginas:
- 240
- Encuadernación:
- Rústica
GUÍA COMPLETA DE ENTRENAMIENTO EN ESCALADA
HAGUE, DANM / HUNTER, DOUGLAS
29,95 €
28,45 €
IVA incluido
Agotado
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El libro repleto de actividades, hojas de trabajo e ilustraciones prácticas, es el programa perfecto para mejorar tu rendimiento. Dan Hague y Douglas Hunter, escaladores y entrenadores con gran experiencia, te enseñan a moverte con más eficiencia mediante la aplicación de principios importantes del equilibrio, la conciencia corporal y el apoyo a tu plan de entrenamiento. El DVD de 85 minutos incluido refuerza el mejor aprendizaje de los ejercicios establecidos en el libro y en él aparece un incomparable documental de un intento de punto rojo en un 5.14a/b (8b+/c) realizado por dos de los mejores escaladores jóvenes de hoy día, Adam Stack y Chris Lindner.
